Tag 1 (2023) Wer schafft es am schnellsten über die Actionpiste? Im ersten spannenden Parcours wartet die Actionpiste, der Hindernispool und der riesige Monsterpool auf die Kandidatinnen und Kandidaten.
Tag 2 (2023) Abenteuer in der Actionpiste und der Half-Pipe In der zweiten Folge „krass nass!“ wird es richtig sportlich: Gleich zwei neue Hindernisse warten auf die Kandidatinnen und Kandidaten im Parcours.
Tag 3 (2023) Mit dem Floß über den Monsterpool Dieses Mal warten auf die Kandidatinnen und Kandidaten der Monsterpool und das neue Hangel-Hindernis.
Tag 4 (2023) Eine schaumige Angelegenheit Die schaumigen Blubberblasen liegen auf dem Pool der Riesenrutsche wie ein weißer Teppich - darunter sind Wasserbomben versteckt. Wer diese findet, kann den Parcours fortsetzen.
Tag 5 (2023) krass nass beim Tauchgang im Monsterpool Heute stellen sich die Kandidatinnen und Kandidaten dem gefürchteten Tauchgang nach Seesternen. Kurz vorm Ziel bringt der so manchen ins Straucheln.
Tag 6 (2023) Wer geht am schnellsten über`s Wasser? Im Ziel angekommen wird die Zeit gestoppt und es zeigt sich, wer die Nase vorn hat.
Tag 7 (2023) Die Mutigen meistern den Hyperhop Wer den Sprung in die Tiefe herauszögert, der verliert kostbare Zeit.
Tag 8 (2023) Nerven zeigen verboten Heute gilt es zwei verschiedene Parcours möglichst schnell zu bewältigen. Ausdauer, Konzentration und Geschicklichkeit – alles ist jetzt gefragt.
Tag 9 (2023) Es geht um jede Sekunde! Im Ziel angekommen wird die Zeit gestoppt – wer schafft den Sprung in`s große Finale?
Tag 10 (2023) Wer holt sich den Titel? Drei Parcours entscheiden: Wer wird krass nass! Champion 2023?